Les Hagana Fit Games débarquent !!!!!


Les samedis matins de 10:45-11:45
Vous souhaitez vous entraîner le week-end ? Faire une activité complémentaire a la votre ? Brûler des graisses ? Travailler des groupes musculaires avec des intervals Training à haute intensité ou bien simplement dépasser vos limites dans une ambiance conviviale ?
Alors venez nous rejoindre les samedis matin pour des entraînements en extérieur d’une durée d’une  heure  en small group uniquement.
QU’EST CE QUE C’EST ? 
Les Hagana fit Games sont des séances de sport, animées sous forme de jeux ludiques qui reprennent toutes les composantes de l’entraînement et de la préparation physique à poids de corps ou bien avec du matériel spécifique ( Kettlebell , Sangles TRX , Rip Trainer, Médecine balls etc….).
L’objectif étant de prendre du bon temps en dépassant ses limites.
Ces séances sont OUVERTES aux membres mais également  aux non membres du club.
Comment cela fonctionne-t-il ? Comment participer aux séances ?
C’est très simple! Il suffit d’acheter des tickets (8 euros l’unité) et vous pouvez venir le samedi de votre choix  (minimum 5 participants pour que la séance ait lieu).
Vous pouvez également inviter la personne de votre choix grâce a vos tickets ou bien offrir un carnet de tickets à un proche.
Ces séances sont animées par Ofir  et son équipe diplômée d’état.