Foire Aux Questions

Afin d’être totalement transparents et pour vous apporter un maximum d’informations sur notre organisation et le Krav Maga, nous avons listé ici les questions qui nous sont fréquemment posées, ainsi que leurs réponses.

Par où dois-je commencer ?

Contactez nous via notre formulaire de contact pour réserver votre cours d’essai. Les cours d’essai peuvent être effectués durant tous les créneaux des cours. Après votre cours d’essai, vous recevrez les informations nécessaires pour continuer l’aventure avec nous (fiche d’inscription, tarifs, etc.)

Quelle condition physique faut-il avoir pour débuter ?

Il n’y a pas de niveau minimum requis. Vous allez vite progresser grâce aux entrainements.

Quels sont les avantages à être membre du club Hagana, et quel est le tarif d’un abonnement au Hagana System ?

Devenir membre vous fait appartenir à la grande famille Hagana. Ainsi, vous bénéficiez de nos partenariats et offres régulières et avez un tarif réduit sur les stages spécifiques. Il existe plusieurs formules d’abonnements (cliquez ici pour voir nos différents entraînements) établies en fonction de nos nombreux créneaux (midis et soirs, adultes ou enfants, cours particuliers ou professionnels, cliquez ici pour voir nos créneaux). Après le cours d’essai, le tarif correspondant à votre souhait vous sera bien sûr communiqué et une fiche d’inscription vous sera transmise.

Combien de temps dois-je m’entrainer pour devenir efficace ?

Cela dépend vraiment de vous. Nous constatons qu’après une année de pratique, des automatismes et réflexes se mettent en place, mais bien sûr, dans ce domaine, rien n’est jamais acquis. Il ne faut pas s’arrêter de pratiquer.

Y a-t-il des cours pour les enfants ? Si oui, que font-ils ?

Oui, nous avons des créneaux pour les 6-11 ans. Les cours sont adaptés à leur age, niveau de compréhension et morphologie. Il n’y a pas de coups portés et tout est axé sur le “jeu”.

Avez-vous des femmes dans les cours ? Est-ce mixte ?

40% de nos élèves sont des femmes. Les hommes et les femmes s’entraînent ensemble et il n’y a pas de différences au niveau du cours.

Où sont situées vos salles ?

Nous avons plusieurs salles à Marseille. Pour plus de détails, référez-vous à la rubrique « Salles-Horaires« .

Puis-je m’inscrire tout au long de l’année ?

Bien sûr, tant qu’il reste de la places dans les créneaux que vous souhaitez.

Quelle tenue dois-je porter pour venir m’entraîner ?

L’entrainement peut être effectué en tenue de sport et chaussures confortables. Les cours étant intenses, il est conseillé d’amener une bouteille d’eau et une serviette. Des équipements de protection (optionnels) peuvent également vous être fournis.

Vendez-vous des DVD d’instruction ?

Non et nous ne le souhaitons pas. Ofir a écrit un ouvrage sur le Hagana System et un autre sur l’entrainement à l’aide des élastiques qui sont en vente au club.

Proposez-vous des formations et des stages pour devenir instructeur ?

Non, nous ne faisons pas de « stages instructeurs » car la qualité d’un instructeur ne s’obtient pas en quelques jours. La seule manière de devenir enseignant est de s’entraîner dur et de prouver ses compétences sous pression. Cela prend du temps et ne peut être acquis en peu de temps. Il faut au minimum un an d’entraînement avant d’être considéré comme un « assistant », et il faut ensuite nous prouver que vous êtes apte à enseigner.